スポーツを楽しむために必要不可欠なのが、栄養バランスのとれた食事です。栄養バランスに気を配ることは難しいと思われがちですが、そんな時に役立つのがチーズです。チーズには栄養成分が詰まっており、スポーツのためのカラダづくりにもぴったり。こちらではトライアスロン選手としても活躍する高橋善郎さん、管理栄養士　岩崎小百合さん、フードコーディネーター / アスリートフードマイスター　二宮絵里子さんによる「スポーツ×チーズ」に関するコラムをご紹介！