HOME レシピ スポーツ料理研究家・村野明子さんのカラダが喜ぶ☆チーズで元気ごはん 秋鮭とチーズの南蛮漬け 秋鮭とチーズの南蛮漬け ポイント 季節感のある秋鮭を南蛮漬けにし、包みの香り豊かなトリュフ風味と甘酸っぱさが癖になるメニューです。 玉ねぎの代わりにマッシュルームや大根など、季節のある食材を一緒に漬け込んでアレンジしてみて下さい。 印刷する エネルギー：1人分 調理時間：漬け込む時間を除く 調理時間20分 エネルギー342kcal 塩分0.2g 使われている主な商品 包み トリュフオイル入り 材料 2人分 包み トリュフオイル入り1個鮭1切れ玉ねぎ10gトマト10gフライドレンコン2枚鷹の爪適量油適量甘酢具材が浸かる量片栗粉適量すだち1/3個 作り方 1鮭を3等分にし片栗粉を両面につけ、油で揚げ焼きする。2玉ねぎは薄くスライスして揚げ焼きした鮭と鷹の爪と合わせ、甘酢に30分程度漬ける。3トマトはダイス切り、すだちは半分に、包み トリュフオイル入りは1/4に切る。4お皿に2.と3.を盛り付けて、仕上げにフライドレンコンをのせて完成。 カテゴリー おつまみ このレシピをシェアする facebook twitter Line 同じ商品を使ったレシピ 秋鮭とチーズの南蛮漬け包み トリュフオイル入りおつまみ春野菜サラダ包み トリュフオイル入り低糖質おつまみパーティー夕食 関連レシピ ゴボウとキノコのチーズポタージュ レンジ用ふぉんじゅ亭200g 低糖質おつまみパーティー夕食 豚コマチーズボール 徳用キャンディーチーズ120g 低糖質おつまみパーティー夕食 ナポリタンチーズフォンデュ レンジ用ふぉんじゅ亭200g 低糖質おつまみパーティー夕食 コクうまチーズアジアン粥 おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDEカルシウム 低糖質おつまみパーティー夕食 ごろごろ野菜とチーズのスチームミートボール アーモンド入りベビーチーズ4個 低糖質おつまみパーティー夕食 チーズチキンライス 大きいとろけるスライス7枚入 低糖質おつまみパーティー夕食 チーズパリおにぎり スモーク味ベビーチーズ4個 低糖質おつまみパーティー夕食 スモークサーモンチーズロール 徳用スティック14本入 低糖質おつまみパーティー夕食 レッドキャベツとひじきのチーズマリネ 徳用キャンディーチーズ120g 低糖質おつまみパーティー夕食 トルティーヤチーズサラダ クリームチーズ入りベビーチーズ4個 低糖質おつまみパーティー夕食 春ゴボウと桜エビのチーズきんぴら カマンベール入りベビーチーズ4個 低糖質おつまみパーティー夕食 あさりや春野菜のチーズ炒り豆腐 徳用スティック14本入 低糖質おつまみパーティー夕食 関連商品 包み カマンベール風味 包み ゴルゴンゾーラ風味 包み トリュフオイル入り チーズinスライスCHEASY７枚入 チーズinとろけるスライスCHEASY７枚入 徳用スティック14本入 ハローキティかたぬきチーズDHA・EPA入り ミッキー＆フレンズかたぬきチーズDHA・EPA入り 徳用キャンディーチーズ120g 徳用キャンディーチーズカマンベール入り120g 徳用キャンディーチーズ鉄分入り120g トイ・ストーリー まるいチーズ くまのプーさんかたぬきチーズDHA・EPA入り レシピ検索 レシピカテゴリー 時短・簡単 低糖質 お弁当 朝食 おつまみ パーティー 子供向け メニュー 主菜 副菜 ご飯・パン 麺料理 汁物・スープ デザート・ドリンク 食材 お肉 魚介・海藻・練り物 卵・乳製品 野菜・豆腐 果物 パン・粉もの 麺類 お米・お餅 商品カテゴリ ベビーチーズ チーズデザート スライスチーズ 6Pチーズ QBBオリジナル キャンディーチーズ その他のチーズ ナッツ・その他 レシピテーマ パパっ！と美味しく簡単チーズレシピ 村野明子さんのチーズで元気ごはん 森映子先生の3ナイレシピ チーズデザートアレンジレシピ 大きいスライスレシピ ファンが考えた＃あつかまレシピ QBB × SARAYAロカボな食卓 QBB ベビーチーズブランドサイト 食パンの耳まで美味しい！大きいスライス QBB × SPORTSチーズで美味しいアスリートごはん チーズデザート 6Pブランドサイト
ポイントポイント
包み トリュフオイル入り
QBB × SARAYA
QBB ベビーチーズ
食パンの耳まで美味しい！
QBB × SPORTS
チーズデザート 6P