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ごぼうとチーズのゴマきな粉和え

ポイント

きな粉の風味が入った胡麻和えです。節分で食べる煎り大豆を粉末状にして、殻を取り除いたものがきな粉。節分豆が残ったら自家製きな粉で作っても香り高い和え物が出来ます。チーズを入れる事で、お子様も食べたやすい味に。

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エネルギー：1人分　調理時間：

調理時間10分
エネルギー86.6kcal
塩分0.3g

使われている主な商品

徳用スティック14本入

材料

4人分

Ｑ・Ｂ・Ｂ徳用スティック3本
ごぼう1/2本
Aきな粉小さじ2
A白すりごま大さじ1
Aしょうゆ小さじ1
A砂糖小さじ1
A和風だし汁小さじ2

作り方

  1. 1ごぼうは食べやすい大きさにカットする。スティックチーズは斜め切りにする。
  2. 2Aをボウルに入れて和えたら1.の具材を混ぜる。

カテゴリー

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