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蒟蒻とチーズの唐揚げ

ポイント

蒟蒻も下味をつければ美味しい唐揚げに変身します。物足りなさを感じないのはチーズが入っているおかげ、満足度大です！おつまみに最適。

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エネルギー：1人分　調理時間：

調理時間15分
エネルギー108kcal
塩分0.9g

使われている主な商品

徳用キャンディーチーズ120g

材料

4人分

蒟蒻150g
Ｑ・Ｂ・Ｂ徳用キャンディーチーズ12個
片栗粉適量
揚げ油適量
A醤油大さじ1
A生姜すりおろし1/2かけ
Aニンニクすりおろし1/4かけ

作り方

  1. 1蒟蒻は一口の大きさにカットしておく。熱湯で茹でたらざるにあげて水分を取る。
  2. 2Aの漬け込み汁に1.とチーズを入れもみ込み、10分ほどおき汁気を切る。
  3. 3片栗粉をまぶし、高温の油でカリッとするまで揚げる。

カテゴリー

時短・簡単 お弁当 おつまみ

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